Mách mẹ mẹo hay giải quyết tình trạng táo bón cho bé

Thứ Sáu, 06/08/2021

Táo bón ở trẻ em là vấn đề khá phổ biến, xảy ra khi có sự thay đổi trong chế độ ăn uống của trẻ. Thế nhưng, tình trạng này chỉ là tạm thời và nếu bạn biết cách điều trị cho bé bị táo bón, mọi chuyện sẽ được giải quyết.

Một số MẸO NHỎ giúp chữa táo bón ở trẻ em gồm:
Cho con uống nhiều NƯỚC
– Cho bé uống nhiều nước, vừa là để giữ nước và bổ sung chất điện giải cho cơ thể, vừa giúp làm ẩm, làm mềm phân, cải thiện tình hình táo bón.
– Các loại nước mẹ nên cho bé uống: Nước lọc, nước oresol, nước muối đường…

Bổ sung CHẤT XƠ
– Tăng cường chất xơ cho cơ thể sẽ hỗ trợ khả năng vận động của ruột, khiến phân dễ đi qua hơn.
– Tuy nhiên, mẹ chỉ nên chọn chất xơ hòa tan, không lên men để quá trình đẩy lùi táo bón hiệu quả hơn.
– Chất xơ hòa tan: Có trong cám yến mạch, lúa mạch, các loại hạt,
đậu lăng và đậu Hà Lan, trái cây và rau quả.

Bổ sung LỢI KHUẨN cho bé bị táo bón
– Lợi khuẩn có thể giúp hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ em hiệu quả.
– Nếu bé gặp vấn đề về đi tiêu, đôi lúc nguyên do đến từ sự mất cân bằng của vi khuẩn đường ruột.
– Do vậy, mẹ có thể cho bé bổ sung lợi khuẩn từ những thực phẩm hay thuốc, chẳng hạn như sữa chua, men vi sinh, kẹo dẻo lợi khuẩn, Enterogermina…

TRÁNH các món làm từ sữa khi bé bị táo bón
Đường lactose trong sữa có thể là nguyên nhân gây táo bón. Do đó, nếu bé bị táo bón, mẹ có thể tạm ngưng việc cho bé dùng các sản phẩm từ sữa. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên đảm bảo bổ sung canxi cho bé bằng các thực phẩm khác.

Cho bé VẬN ĐỘNG nhiều hơn
Việc vận động đều đặn có thể giúp hỗ trợ trị táo bón ở trẻ em cũng như làm giảm các triệu chứng do trong lúc này, ruột của bé có cơ hội được chuyển động. Vì vậy, bạn hãy khuyến khích con vui đùa từ 30 – 60 phút mỗi ngày nhé.

Trên đây là 5 mẹo “xử lý” tình trạng táo bón cho trẻ vô cùng đơn giản và hiệu quả. Nếu thấy tình trạng không thuyên giảm, mẹ hãy cho con đến bác sĩ để được tư vấn và có biện pháp chữa trị kịp thời

ĐỪNG QUÊN cho bé đến Khoa Nhi – Hệ thống Bệnh viện Lạc Việt để được trải nghiệm những dịch vụ y tế tốt nhất, với các ƯU ĐIỂM vượt trội:
– Đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, nhiều nămKINH NGHIỆM
– Hệ thống máy móc và trang thiết bị HIỆN ĐẠI, nhập khẩu 100%
– Hạn chế tối đa kháng sinh các loại
– Không gian THÂN THIỆN, gần gũi, đẩy lùi nỗi sợ bệnh viện cho con
– Áp dụng linh hoạt BHYT và BHBL, giúp mẹ tiết kiệm chi phí

Liên hệ ngay 19001269 để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ đặt lịch miễn phí!